El básquet de Talleres sigue creciendo y cada partido es una oportunidad para dar un nuevo paso. Este miércoles, la U21 tuvo su primera presentación como local en la Liga Provincial de Desarrollo y, antes de salir a la cancha del Polideportivo Juan Pelatto, los jugadores realizaron una rutina de preparación física en el gimnasio ubicado en La Boutique.
Activación, fuerza y potencia
La rutina estuvo enfocada en activar el sistema nervioso y preparar las articulaciones y los músculos para la competencia. El bloque incluyó ejercicios de movilidad activa y zona media, trabajos de estabilidad y movimientos para mejorar el control corporal.
También hubo ejercicios unipodales con carga, utilizando la técnica landmine con cambios de pie, y patrones combinados de fuerza y potencia, como sentadillas con press y snatch a un brazo.
Una noche especial en el Pelatto
Después del trabajo en el gimnasio, el equipo se trasladó al Polideportivo Juan Pelatto, ubicado a pocos metros, para disputar su primer partido como local en la Liga Provincial de Desarrollo. Por la tercera fecha del certamen, Talleres recibió a Centenario de La Puerta.
La jornada también fue una invitación a compartir el básquet con toda la familia albiazul: los jugadores de las distintas categorías del Club, desde Minibásquet y Formativas hasta Mayores, pudieron ingresar sin costo para acompañar al equipo.
De esta manera, Talleres continúa impulsando el crecimiento de sus disciplinas, con el trabajo cotidiano de sus deportistas y espacios que permiten prepararse, competir y disfrutar del deporte en Barrio Jardín.
¡Por un Talleres cada vez más grande!
