Cada 29 de septiembre, la Federación Mundial del Corazón invita al mundo entero a reflexionar sobre la importancia de cuidar la salud cardiovascular. Este 2025 se cumplen 25 años de esta iniciativa global que busca prevenir enfermedades, generar conciencia y promover la vida.
Talleres, Hospital Privado y un corazón que La T más fuerte
En Talleres, este día nos encuentra con una historia que ya nos marcó profundamente: la de Alan Olivera, hincha albiazul que pudo volver a vivir gracias a un trasplante de corazón.
Alan tiene 35 años, es cordobés y su vida cambió para siempre gracias a la donación de órganos. Hoy, su corazón late fuerte por su familia, por los sueños que pudo recuperar y por ese amor incondicional a Talleres. Hace unos meses, visitó el CARD Amadeo Nuccetelli y vivió una jornada inolvidable, reencontrándose con Guido Herrera y compartiendo un emotivo momento con el Dr. Álvaro Alcaraz, especialista en trasplantes del Hospital Privado.
Sugerencia de los especialistas para mantener una buena salud
- Dieta balanceada
- Ejercicio semanal por 150 minutos por semana
- No fumar
- Controlar tu peso
- Controla tu tensión arterial
- Control de colesterol y azúcar en sangre
- Manejo del estrés
- Dormir lo suficiente
- Consumir alcohol con moderación
- Realizar chequeos médicos periódicos, para prevenir enfermedades cardiovasculares
La historia de Alan es un símbolo de esperanza y de lucha, pero también un mensaje claro: cuidar el corazón y tomar conciencia salva vidas. En este Día Mundial del Corazón, Talleres se suma a la campaña global para multiplicar este mensaje, reafirmando nuestro compromiso con la salud, la inclusión y la comunidad.
Porque el corazón de Talleres late fuerte. Late por Alan, por cada hincha y por un futuro con más vida, más amor y más conciencia.
